Ułatwienia dostępu

Przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu pracowników jednostek samorządowych

Lista życzeń Udostępnij

O kursie

Przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu pracowników jednostek samorządowych to szkolenie poświęcone rozpoznawaniu przyczyn i objawów przeciążenia zawodowego oraz zapobieganiu wypaleniu w środowisku pracy. Uczestnicy poznają czynniki, które zwiększają ryzyko długotrwałego stresu i wyczerpania. Dowiedzą się również, jak rozpoznawać pierwsze sygnały przeciążenia u siebie i współpracowników.

Szkolenie pokazuje, jak radzić sobie z obciążeniem psychicznym wynikającym z odpowiedzialności zawodowej, presji czasu, kontaktu z mieszkańcami oraz pracy w sytuacjach trudnych i konfliktowych. Omawia znaczenie regeneracji, stawiania granic oraz właściwej organizacji pracy.

Ważnym obszarem programu jest profilaktyka wypalenia zawodowego na poziomie pracownika i całej organizacji. Szczególny nacisk położono na rozwiązania, które mogą być wykorzystywane w codziennej pracy jednostek samorządowych.

Pokaż więcej

Czego się nauczysz?

  • Po ukończeniu szkolenia uczestnik będzie potrafił rozpoznawać pierwsze sygnały przeciążenia i wypalenia zawodowego. Nauczy się identyfikować czynniki związane z pracą, które zwiększają ryzyko długotrwałego stresu i wyczerpania. Będzie lepiej rozumiał własne reakcje na obciążenie zawodowe oraz ich wpływ na funkcjonowanie w pracy. Pozna sposoby radzenia sobie z presją, napięciem i trudnymi sytuacjami zawodowymi. Nauczy się wyznaczać granice oraz świadomie korzystać z metod wspierających regenerację. Dowie się również, jakie działania mogą ograniczać ryzyko wypalenia na poziomie zespołu i całej organizacji.

Oceny i recenzje uczniów

Brak recenzji
Brak recenzji

Want to receive push notifications for all major on-site activities?

✕